Dúvidas sobre a maternidade?
A gravidez e o pós-parto, com o nascimento de uma criança, são momentos que trazem alegria e felicidade. Contudo, durante este período, passam-se por mudanças radicais em termos físicos, sociais e psicológicos.
Algumas mulheres podem sentir dificuldade em manter a serenidade e a saúde física e mental, sobretudo na fase de transição para a maternidade, após o nascimento do bebé.
Sempre que tiver questões, contacte-nos ou apareça na Farmácia do Parque. Estamos aqui para a ajudar a esclarecer todas as dúvidas!
Como a apoiamos durante a gravidez e no pós-parto?
As mulheres na gravidez e pós-parto deparam-se com desafios a nível pessoal, médico e social. Para que possa estar esclarecida e tranquila, aqui na Farmácia do Parque damos apoio e aconselhamento em:
- Cuidados dermatológicos para prevenção e tratamento de estrias ou outros problemas relacionados com as modificações físicas associadas com a gravidez;
- Nutrição durante a gravidez e pós-parto, para que se mantenham hábitos alimentares saudáveis, facto essencial para a Mãe, bebé e restante família durante este período;
- Amamentação e cuidados a ter nos primeiros meses de vida;
- Alterações hormonais resultantes da fase em que se encontra;
- Perturbações do sono durante a gravidez e após o nascimento.
A importância de estar bem preparada para a maternidade
Uma em cada sete mulheres durante a gravidez passam por momentos de alterações de humor, problemas de depressão e stress pós-traumático. Acima de tudo, as exigências para cuidar de um recém-nascido podem ser stressantes e por vezes levam ao isolamento social da Mãe e/ou família. Para não falar da falta de horas de sono e alterações de humor, mais específicamente a depressão pós-parto, que são também bastante frequentes.
Quando detectados atempadamente, estes problemas podem ser acompanhados de modo a não causarem perturbações para além do período de pós-parto, tanto para as recentes Mães como para as suas famílias.
Se está grávida deve contudo estar a ser supervisionada por um médico que a acompanhe e monitorize durante todo o processo de gravidez. Consulte sempre o seu médico ou farmacêutico em caso de dúvida.
